由此可以得出,通过运动提高身体的含氧量,促进身体的血液循环,才能使我们的身体健康,也才是治疗和预防近视的根本。
假期马上就要来临,孩子们有了大量阅读、大量玩游戏、大量看视频节目以及玩各种电子娱乐的时间,这样会不断损耗着孩子的眼睛。家长们一旦发现孩子有下面这些情况时,一定要注意了。
1.喜欢眯眼看东西;
2.看东西离得很近;
3.经常揉眼睛;
4.频繁眨眼;
5.经常歪头或斜眼看东西;
6.经常皱眉;
7.经常拉扯眼角。
当发现孩子有上述表现时,孩子就是用眼过度了,家长朋友就要严格管控孩子的用眼时间,多带孩子到户外通过运动,及时来解决孩子的视力疲劳问题,不然孩子就真的会形成近视。
说起近视,那是家长们根本都不希望它发生在自己的孩子身上的一件事情,可是身边的小眼镜还是越来越多,这就需要,我们每个人都行动起来,通过自身的运动来改善身体的血氧循环,让自己和家人都远离近视,让我们的视界更美好!想了解更多关于近视防控的知识,就来明目姐姐摘掉近视镜。